Como baixar e usar o aplicativo GOQii para seus objetivos de saúde e condicionamento físico
Se você está procurando uma maneira abrangente e conveniente de melhorar sua saúde e condicionamento físico, confira o aplicativo GOQii. GOQii é um ecossistema de saúde preventiva inteligente que oferece treinamento personalizado, dispositivos, diagnósticos e recompensas para ajudá-lo a atingir seus objetivos de bem-estar. Neste artigo, mostraremos como baixar e usar o aplicativo GOQii para iOS ou Android, como escolher seu treinador e planejar sua assinatura, como sincronizar seu rastreador de atividades e outros recursos com o aplicativo e responder a algumas perguntas frequentes.
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O que é GOQii e por que você deve experimentá-lo
A GOQii é uma startup de tecnologia de saúde fundada em 2014 por Vishal Gondal. A visão da empresa é tornar a Índia saudável, fornecendo uma abordagem holística para o bem-estar. GOQii oferece uma combinação única de produtos e serviços que incluem:
Treinamento personalizado: Você pode escolher entre uma lista de treinadores certificados que irão orientá-lo a fazer mudanças pequenas, mas significativas no estilo de vida. Isso inclui nutricionistas, personal trainers, especialistas em bem-estar e médicos que monitorarão seu progresso, fornecerão exercícios e planos de dieta, motivarão você e tratarão de quaisquer problemas de saúde.
Dispositivos inteligentes: Você pode usar o rastreador GOQii gratuito ou qualquer outro dispositivo compatível para rastrear sua atividade, nutrição, sono e sinais vitais. O rastreador possui recursos como tela sensível ao toque, sensor de frequência cardíaca, monitor de pressão arterial, sensor de temperatura, notificações, alarmes, etc. O aplicativo também funciona com outros dispositivos populares, como Fitbit, Jawbone, Misfit, Apple Watch, Google Fit, etc.
Diagnósticos e dados: Você pode armazenar com segurança seus registros de saúde e resultados de teste no recurso de armário de saúde do aplicativo. Você também pode agendar testes de laboratórios parceiros, como o Thyrocare, diretamente do aplicativo.Os resultados dos testes são enviados para o seu armário de saúde para o seu treinador e médico revisarem.
Recompensas: Você pode ganhar pontos de karma alcançando seus objetivos e marcos. Esses pontos podem ser convertidos em doações em dinheiro para diversas causas sociais. Você também pode obter recompensas de seguro assinando pacotes integrados de seguro saúde e vida oferecidos por empresas parceiras.
O GOQii foi reconhecido por várias organizações, como Fit India, CDSCO (Ministério da Saúde), ISO (Organização Internacional de Padronização), etc., por sua qualidade e inovação. A empresa também fez parceria com várias celebridades, como Akshay Kumar, Madhuri Dixit Nene, Shilpa Shetty Kundra, etc., para promover sua visão.
Como baixar o aplicativo GOQii para iOS ou Android
Para baixar o aplicativo GOQii para iOS ou Android, você pode seguir estas etapas simples: - Visite o site oficial do GOQii em ou escaneie o código QR na página inicial com a câmera do seu smartphone. - Você será redirecionado para a página de download onde poderá escolher a plataforma de sua preferência (iOS ou Android). - Toque no botão de download e você será direcionado para a App Store ou Google Play Store, respectivamente. - Instale o aplicativo e abra-o no seu dispositivo. - Cadastre-se com seu endereço de e-mail ou número de telefone e crie uma senha. - Preencha seus dados pessoais, como nome, idade, sexo, altura, peso, etc. e seus objetivos de saúde, como perda de peso, condicionamento físico, controle do diabetes, etc. Como escolher seu treinador e planejar sua assinatura
Uma das principais características do aplicativo GOQii é que ele conecta você a um treinador pessoal que o ajudará a atingir seus objetivos de saúde. Para escolher seu coach e planejar sua assinatura, você pode fazer o seguinte:
- Toque no ícone do treinador no menu inferior do aplicativo e você verá uma lista de diferentes treinadores disponíveis para você.- Você pode navegar por seus perfis e ver suas qualificações, experiências, avaliações, críticas, etc. Você também pode filtrá-los por categoria, como nutrição, fitness, ioga, etc. Você também pode conversar com eles antes de tomar uma decisão. - Depois de selecionar seu treinador, você será solicitado a escolher um plano de assinatura adequado ao seu orçamento e duração. Os planos variam de 3 meses a 24 meses e de Rs. 999 a Rs. 19.999 por mês. - Você pode pagar sua assinatura usando vários modos, como cartão de crédito, cartão de débito, net banking, UPI, etc. Como sincronizar seu rastreador de atividades e outros recursos com o aplicativo GOQii
O aplicativo GOQii também permite sincronizar seu rastreador de atividades e outros recursos com ele. Dessa forma, você pode monitorar seu progresso e obter informações sobre seus dados de saúde. Para sincronizar seu rastreador de atividades e outros recursos com o aplicativo GOQii, siga estas etapas:
- Use o rastreador GOQii gratuito ou qualquer outro dispositivo compatível para monitorar seus passos, frequência cardíaca, pressão arterial, temperatura e muito mais. Você também pode inserir manualmente seus dados, como ingestão de alimentos, ingestão de água, duração do sono, etc. - Conecte seu rastreador ao aplicativo via Bluetooth e sincronize seus dados regularmente. Você também pode definir lembretes e notificações para sincronização. - Explore outros recursos do aplicativo, como armário de saúde, laboratórios parceiros, loja de saúde, pontos de karma, jogos e muito mais. Você pode acessar esses recursos no menu no canto superior esquerdo do aplicativo. - Armário de saúde: você pode armazenar seus registros de saúde e resultados de testes neste recurso. Você também pode compartilhá-los com seu treinador e médico para melhor orientação. - Laboratórios parceiros: você pode agendar testes de laboratórios parceiros, como o Thyrocare, diretamente do aplicativo.Os resultados dos testes são enviados para o seu armário de saúde para o seu treinador e médico revisarem. - Loja de saúde: você pode comprar vários produtos e serviços de saúde com esse recurso. Isso inclui equipamentos de ginástica, suplementos, lanches, livros, cursos, etc. - Pontos de karma: você pode ganhar pontos de karma ao atingir seus objetivos e marcos. Esses pontos podem ser convertidos em doações em dinheiro para diversas causas sociais. - Jogos: Você pode jogar vários jogos no aplicativo, como questionários, quebra-cabeças, curiosidades, etc. Esses jogos são projetados para testar seus conhecimentos e habilidades em vários tópicos de saúde. - H2: Conclusão e perguntas frequentes Em conclusão, o aplicativo GOQii é uma ótima maneira de melhorar sua saúde e condicionamento físico com a ajuda de treinamento personalizado, dispositivos inteligentes, diagnósticos e recompensas. Você pode baixar o aplicativo para iOS ou Android no site oficial ou escanear o código QR. Você pode escolher seu treinador e planejar sua assinatura de acordo com suas necessidades e orçamento. Você pode sincronizar seu rastreador de atividades e outros recursos com o aplicativo e obter informações sobre seus dados de saúde. Você também pode explorar outros recursos do aplicativo, como armário de saúde, laboratórios parceiros, loja de saúde, pontos de karma, jogos e muito mais.
Se você tiver alguma dúvida sobre o aplicativo GOQii, poderá encontrar as respostas nas seguintes perguntas frequentes:
P: Como posso entrar em contato com o suporte ao cliente do GOQii?A: Você pode entrar em contato com o suporte ao cliente da GOQii ligando para 1800-313-0390 ou enviando um e-mail para care@goqii.com. Você também pode visitar a central de ajuda no site ou aplicativo para obter mais informações.
P: Como posso cancelar ou alterar meu plano de assinatura?A: Você pode cancelar ou alterar seu plano de assinatura fazendo login em sua conta no site ou aplicativo e acessando a seção de configurações. Você também pode entrar em contato com seu treinador ou suporte ao cliente para obter assistência.
P: Como posso resgatar meus pontos de karma?A: Você pode resgatar seus pontos de karma acessando a seção karma no aplicativo e escolhendo uma causa que deseja apoiar.Você pode então doar seus pontos para essa causa e receber uma mensagem de confirmação.
P: Como posso atualizar meus dados pessoais e metas de saúde?A: Você pode atualizar seus dados pessoais e metas de saúde acessando a seção de perfil do aplicativo e tocando no ícone de edição. Você pode então fazer as alterações e salvá-las.
P: Como posso compartilhar meus comentários ou sugestões para o aplicativo GOQii?A: Você pode compartilhar seus comentários ou sugestões para o aplicativo GOQii acessando a seção de configurações do aplicativo e tocando na opção de feedback. Você pode então escrever sua mensagem e enviá-la.
Espero que você tenha gostado de ler este artigo e aprendido algo novo sobre o aplicativo GOQii. Se você tiver quaisquer comentários ou perguntas, sinta-se à vontade para deixá-los abaixo. Obrigado pelo seu tempo e atenção. 0517a86e26
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